Bildkälla: Korpen

Lunchgympa och träning för kvinnor

Sporren tipsar om träning i närheten av stadshuset, på Haga och på Ålidhem.

 

  • Umeå Gymnastikförenings lunchgympa

Lunchgympa kommer att vara ett effektivt pass med fokus på styrkeövningar och främst använda kroppsvikten som motstånd. Träningen kan lätt anpassas utgår från din egen nivå med inslag av kluriga övningar”

Datum
Onsdagar, höstterminen 2018

Tid
Klockan 11.15 – 11.45

Plats
Bankgatan 10 B

Kostnad
Träningskort och medlemsagvift

Övrig information
Mer information om Umeå gymnastikförening


  • Korpens gratis träning för tjejer och kvinnor

Korpen bjuder in tjejer och kvinnor till att träna styrka och rörlighet med sin egen kropp samt lägggympa (ett lågintesivt pass utan krav på ombyte).

Kostnadsfritt och inga förkunskaper krävs - alla är välkomna!

Datum
Måndagar och tisdagar, höstterminen 2018

Tid
Måndag klockan 15.00–16.00 (styrka och rörlighet)
Tisdag klockan 14.15-15.00 (lägggympa)

Plats
Måndag i D-hallen, Gammliahallen, Haga
Tisdag i Klossens lilla blackbox, Ålidhem

Kostnad
GRATIS

Övrig information
Mer information om Korpen

Informaton för utskrift på Svenska och Persiska/Farsi

 

Dela med dig:

Umeå kommun