Startsida

Foto: A. Adolfsson

Träningserbjudanden under hösten

  • Korpen erbjuder prova-på-pickleball på tisdagar klockan 20-21, torsdagar 19-20 och söndagar 18-20 på Nolia tennishall. Kom som du är, ingen erfarenhet krävs, utrustning och instruktör finns på plats.
    Gå två till priset av en (ord. pris 80 kr) fram till 4 oktober
    Anmälan via mejl: ulrika.arno@korpenumea.se


  • Friskvårdsansvariga på kommunens bad har spelat in kortare träningsfilmer och hoppas på så sätt hjälpa till att bryta stillasittandet. Passen är mellan 10 och 30 minuter långa, varierar mella yoga, cirkelträning och korta rörelsepauser. När det passar dig!
    Ett nytt pass släpps varje onsdag klockan 10.00 på hemsidan


  • Nordic Wellness erbjuder dig en fri månad att träna i Umeå. Du har möjlighet att träna alla dagar 05.00-23.00 på deras anläggningar Umeå Spa, Umeå City och Umeå Strömpilen. Väljer du att fortsätta hos dem efter din provperiod erbjuds du 30% Sporrenrabatt på alla deras årskort mot uppvisande av Sporrenmedlemskort, (gäller ej redan rabatterade kort).

 

  • Change the game vill sprida rörelserikedom i hela vårt land och har i år lagt upp hela konferensen 'Rörelserikedom i praktiken' på nätet.
    Hur går det att bota nutidens livstilsanalfabetism? Vad visar du dina barn för livsstil - att ta sig fram med sina två ben eller med sin bil? Frågor som ställs av Johan Holmsäter, regeringens nationella samordanare för Främjande av ökad fysisk aktivitet.

 

 

Dela med dig: