Startsida Umeå kommun

Hemgårdens bad och gym

Är du ålderspensionär, 65 år och uppåt, på hel- eller halvtid? Välkommen att bada och träna i vår lugna varma miljö nära Umeälven!

Hemgårdens bad och gym är till för ditt välbefinnande.

  • Bassängen är uppvärmd till 33 grader, är 16 meter lång och har ett djup på 1,25–1,85 meter.
  • Omklädningsrummen och bassänglokalen är tillgänglighetsanpassade. Det finns taklyftar, stolslyft och andra hjälpmedel att tillgå.
  • För att bada hos oss ska du vara självständig på land och i vatten, annars ska en ledsagare följa med.
  • Styrketräna eller träna efter eget program i gymmet. 
  • Boka gärna tid för gyminstruktion.
  • Alla röda dagar är badet stängt!

Välkommen!

Kontakt
Viktig information

Ändrade öppettider i gymmet

Mellan 4 oktober och 13 december kommer gymmet att hålla öppet kl. 7.30–9.00 på fredagar.

Nyheter

Träning för nybörjare
Från och med fredag 4 oktober till och med 13 december kommer det att finnas en instruktör i gymet på fredagar kl. 9–10. Detta är en del i Umeå kommuns seniorsatsning och är därför kostnadsfritt, ingen föranmälan behövs.

Anmälan till Vårens vattenträning
Från och med 7 oktober kan du anmäla dig till höstens Step up. Anmäl dig på mejl hemgardenbad@umea.se. Step up hålls två gånger i veckan, startar v. 43 och pågår under 9 veckor. Pris: 360 kr.

  • Måndagar 9.45-10.45  9 platser
  • Fredagar 10.00-11.00  7 platser

Vattenträning, våren 2020

Anmäl dig från och med

14/10-19.

Anmäl dig till vattenträning 

  • Start vecka 3, omfattar 9 gånger.
  • Anmälan endast i Hemgårdens reception Måndag–Fredag
    klockan 08.00–10.00.
  • Priset är 360 kr (endast kontanter), betala vid anmälan.
  • Anmälan sker till dess platserna är fyllda eller senast 29 November 2019.

Du som är med i grupperna som startar vecka 43 2019 kan inte anmäla dig till denna omgång. 


Undersidor

Sidan har granskats 2019-10-09

Sidans kortadress: www.umea.se/hemgardensbad