Hjärnträffen - för dig med demenssjukdom

Att få en demenssjukdom kan ofta vara omvälvande. Umeå kommun erbjuder dig som nyligen fått en demensdiagnos att delta i en mindre grupp med andra i samma situation.

Vi träffas en gång i veckan och det kostar inget. Tillsammans utforskar vi områden som motion, mat, gemenskap och hjärngympa. Alla dessa områden kan påverka sjukdomsförloppet.

Att leva med en demenssjukdom påverkar livets alla delar, genom Hjärnträffen kan du få stöttning i din nya vardag. Välkommen!

Upplägg

Varje träff kommer att ha följande upplägg:

• Samling och någon form utav fysisk aktivitet.
• Paus med gemensamt fika.
• Informationsstund med tips och vägledning där vi pratar om områden som kan vara bra för dig att känna till.

Upplägget och innehållet i verksamheten följer en modell som är forskningsbeprövad, FINGER-modellen. Läs mer om modellen här: FINGER-modellen - FBHI Länk till annan webbplats.