Fler nyheter
-
Matlagningsgrupp -
Världens fika och gemenskap över gränser -
Digital säkerhet -
Stark och säker -
Nya busskort i Umeå och Västerbotten -
Stark och säker! -
Qigong på Seniortorget - udda veckor hela höstterminen -
Prova på stolyoga - för dig som tror att yoga inte är något för dig! -
Jubel och glam - Seniortorget presenterar höstens program! -
Stark och säker! -
Seniortorget är stängt -
Leva med någon med missbruksproblematik. Anhörigforum. -
Stark och säker! -
Kultur för seniorer presenterar höstens program -
Var med och forma den framtida digitala vården
%20umea-kommun-seniortorget-hosten-1633%20(1).jpg)
Stark och säker!
Torsdag 5 september 10.30–11.30 utför vi övningar för ökad styrka och balans till härligt medryckande musik.
Tillsammans utför vi enkla övningar för att förbättra balans och styrka.
Kom i lediga, lätta kläder och skor för rörelse.
Välkomna!
Ledare: Medarbetare från Seniortorget
Torsdag 5 september, klockan 10.30–11.30
Seniortorget, Renmarkstorget 15