Regler hoppgropar

Fasta gropar

• Vid hopp till grop hoppar endast en gymnast åt gången.
• Det är inte tillåtet att landa på mage i hoppgropen.

Skumgropar

• Vid hopp till grop hoppar endast en gymnast åt gången.
• Det är inte tillåtet att landa på mage i hoppgropen.

Höj- och sänkbar grop

• Gropen får höjas till max 2,20 m över golvet.
• Vid hopp till grop hoppar endast en gymnast åt gången.
• Det är inte tillåtet att landa på mage i hoppgropen.
• Vid höjning och sänkning är det ej tillåtet att vara i gropen.