Seniortorget
Seniortorget erbjuder guidning, information och inspiration som berikar ditt seniorliv. Här kan du ta del av arrangemang som skapar hälsa och inspirerar till ett aktivt och rikt liv!
Seniortorget har funnits sedan 2021 då Umeå kommun tillsammans med seniorer skapade konceptet. Vi är mycket stolta över att konceptet nu spridits och finns i flertalet kommuner runt om i landet.
Arrangemang på Seniortorget
Klicka på rubriken för att läsa mer information om varje arrangemang. Arrangemangen kan du ta del av utan kostnad.
-
-
Stark och säker
Torsdag 23 januari 10.30–11.30 utför vi övningar för ökad styrka och balans till härligt medryckande musik. Denna gång till filmen Stark och säker. -
Prova på stolyoga - för dig som inte tror att yoga är för dig!
Fredag 24 januari 13.30–14.30 har du möjlighet att praktisera stolyoga under ledning av erfaren yoga- och meditationslärare. -
Qigong för seniorer
Måndag 27 januari 10.30–11.30 har kan du delta i hälsofrämjande Qigong. Härligt för både kropp och sinne! -
Jubel och glam! 25-åringen Kultur för seniorer presenterar vårens program
Tisdag 28 januari 13.30–14.30 kommer Kultur för seniorer och förgyller våren med inspiration till kulturella upplevelser. Sänds även digitalt. -
Hjälp med IT-frågor. Drop-in.
Onsdag 29 januari 11.00–14.30 finns digitaliseringshandledare på plats så att du, med deras hjälp, kan utvecklas i den digitala världen. -
IT-verkstad. Parkera med Parkster, hur gör jag?
Onsdag 29 januari 13.30–14.30 får du veta hur du parkerar enkelt och smidigt med hjälp av Parkster och hur du praktiskt använder appen. -
Stark och säker
Torsdag 30 januari 10.30–11.30 utför vi övningar för ökad styrka och balans till härligt medryckande musik. -
Socialisera mera senior!
Fredag 31 januari 10.30–11.15 kan du lyssna till ett föredrag om hur du hittar vägar till en aktiv livsstil tillsammans med andra. Sänds även live. -
Hör du discodunket? Rycker det i benen?
Fredag 31 januari 13.30–15.00 kan du släppa loss din inre "Travolta" till låtar från 70- och 80-talet. Kom och dela moves och minnen med likasinnade.
Prenumerera på nyheter
Vill du prenumerera på nyheter från Seniortorget? Fyll i din mejladress och klicka på "OK". Som prenumerant får du ett mejl när en nyhet publiceras. Du kan när som helst avsluta din prenumeration.
När du anmäler dig samtycker du till att vi sparar och använder din mejladress för att skicka nyheter från Seniortorget. Läs mer om behandling av din mejladress för denna prenumeration och dina rättigheter på www.umea.se/prenumerationbehandling.
-
Kontakt
Seniortorget
090-16 65 00 seniortorget@umea.seBesöksadress
Renmarkstorget 15
Postadress
903 26 Umeå
Öppettider:
Måndag, tisdag, torsdag, fredag, klockan 10.00–15.00
Onsdag, klockan 11.00–15.00