Arrangemang med tema - informationsmaterial

Tisdagar på Seniortorget våren 2025
Livesända föredrag kl. 13.30
Kommunal information

14 januari
Utredning äldre berättar om projektet Hälsosamtal – för en mer social tillvaro.

21 januari
Information om kommunens anhörigstöd.

28 januari
Kultur för seniorer presenterar vårens program.

4 februari
Hur arbetar Umeå kommun med minoritetsfrågor?

11 februari
Information om äldreomsorgens nystartade Mottagningsenhet och Utredning äldre.

18 februari
Tillsammans gör vi skillnad, Frivilligcentralen informerar.

25 februari
Föreningsbyrån informerar om sin verksamhet samt om olika stöd till föreningar.

4 mars
Programpunkt inte klar.

11 mars
Kan jag vara självständigt i mitt hem? Vilka möjligheter finns? Arbetsterapeut och sjukgymnast ger svar.

18 mars
Butiken som hjärtat i byn – en del av landsbygdsarbetet i Umeå kommun presenteras

25 mars
Anhörig – är det du? Verksamhetsutvecklare berättar om varför stöd till anhöriga är viktigt.

1 april
Information om kommunens anhörigstöd.

8 april
Lev ett aktivt och självständigt liv. Upptäck mer om Seniorsatsningen för 65+.

15 april
Bibliotek för alla!

22 april
Sårvårdsteamet berättar om hur du kan förebygga bensår.

29 april
Överförmyndarenheten informerar om god man, förvaltarskap och framtidsfullmakt.

6 maj
Övergripande folkhälsoarbete i Umeå kommun.

13 maj
Hemsjukvården, hur fungerar den?

20 maj
Friluftsliv i Umeå kommun - finns det något för mig?

* Frivilligcentralen är en politiskt och religiöst obunden ideell förening.

Mer information finns på Seniortorgets hemsida cirka två veckor innan utsatt datum för arrangemangen.
Du kan naturligtvis även besöka Seniortorget och ta del av alla arrangemang på plats

Ladda ner affisch att sprida , 137.5 kB. (PDF)

Torsdagar på Seniortorget våren 2025
Livesända föredrag kl. 13.30

6 februari
Tillsammans skapar vi gemenskap.
Ingeborg Nilsson, professor, Umeå Universitet

13 februari
Ensam är inte stark, om grannars betydelse i vardag och vid kris.
Veronica Strandh, professor, Umeå Universitet

20 februari
Tillsammans i omställning – socialt hållbara samhällen.
Camilla Jägerving Isaksson, utvecklingsstrateg, Umeå
kommun

27 februari
Matens betydelse för att förebygga benskörhet.
David Jonsson, Universitetsadjunkt inom näringslära, Umeå Universitet

6 mars
Andas rätt och lev bättre.
Victor Åhman, andningscoach

13 mars
Arv, testamente och framtidfullmakt.
Per Bergmark, jurist, Familjens jurist

20 mars
Försök inte lura mig!
Representanter från kommunpolisen

27 mars
Förebygga fallolyckor.
Åsa Enberg, leg. sjukgymnast, Umeå kommun

3 april
Vita Arkivet
Malin Lövgren, kundområdeschef, Fonus

10 april
Det smarta hemmet, en visningsmiljö för smarta hemlösningar.
Mairon Sundberg, koordinator, äldreomsorgens digitaliseringsenhet

17 april - Skärtorsdag
Ingen sändning.

24 april
Minnets fantastiska värld.
Petra Sandberg, biträdande lektor i psykologi, Umeå Universitet

1 maj
Seniortorget stängt.

8 maj
Att stödja mer fysisk aktivitet och träning för personer över 65.
Representanter från Umeå Universitet berättar om forskningsprojektet.

15 maj
Bra mat – matens betydelse för hälsan genom hela livet.
Sara Lundström, dietist, Region Västerbotten

Mer information finns på Seniortorgets hemsida cirka två veckor innan utsattdatum för arrangemangen.
Alla arrangemang kan även ses på Seniortorget

Ladda ner affisch att sprida , 183.8 kB. (PDF)

Digitalisering i vardagen

Varje onsdag 29 jan–28 maj 11.00–14.30. Hjälp med IT-frågor, drop-in.

29 januari 13.30–14.30
IT-verkstad
Vi lär oss parkera med Parkster

5 februari 13.30–14.30
IT-verkstad
Vi lär oss navigera på Umeå kommuns hemsida, livesändning och se föredrag i efterhand.

12 februari 13.30–14.15
Föredrag med Brandförsvaret, sänds även live.
Alla tar sig inte ut lika snabbt. Hur kan vi rädda liv
med förstärkt brandskydd i hemmet?

19 februari 13.30–14.15
Föredrag med Darcia de Man, sänds även live.
Mer om säkerhet på säkerhet

26 februari 13.30–14.15
Föredrag med Sveriges television, sänds även live.
Hur fungerar SVT-play?

5 mars 13.30–14.15
Föredrag med Robert XXX, sänds även live.
AI och jag – en introduktion för nyfikna seniorer.

12 mars 13.30–14.15
Föredrag med Kjell & Company, sänds även live.
Teknik i hemmet på ett enkelt sätt.

19 mars 13.30–14.15
Föredrag med Darcia De Man, sänds även live.
Mer om privatekonomi

26 mars 13.30–14.30
IT-verkstad
Vi lär oss använda 1177.

9 april 13.30–14.30
IT-verkstad
Vi lär oss använda QR-koder.

16 april 13.30–14.30
IT-verkstad
Vi lär oss hur det Digitala seniortorget fungerar.

23 april 13.30–14.15
Föredrag, mer information inom kort.

7 maj 13.30–14.30
IT-verkstad
Vi lär oss hur man laddar ned appar.

23 april 13.30–14.15
Föredrag, mer information inom kort. Sänds även live.

21 maj 13.30–14.15
Föredrag, mer information inom kort. Sänds även live

Ladda ner affisch att sprida , 347.5 kB. (pdf)

Gemenskap

14 januari kl. 13.30–14.15
Hälsosamtal för en mer social tillvaro
Sänds även live.

20 januari kl. 13.30–14.30
Dans för gemenskap – kom och prova linedance med U&Me Dance
Sänds även live.

31 januari kl. 13.30–15.00
Disco. Två och två eller en och en, vi dansar till låtar vi känner igen.

1 februari kl. 12–16 Event på Renmarkstorget
Säg hej! – event för gemenskap och ett vänligare samhälle.
Mer information och program kommer inom kort på Seniortorgets hemsida.

3 februari kl. 10.30–11.15 och 13.30–14.15
Säg hej! – för gemenskap och ett vänligare samhälle
Kort föredrag och diskussion.

6 februari kl. 13.30–14.15
Säg hej! – för gemenskap och ett vänligare samhälle
Kort föredrag och diskussion.

7 februari kl. 10.30–11.15
Säg hej! – för gemenskap och ett vänligare samhälle.
Kort föredrag och diskussion.

7 februari kl. 13.30–15.00
Världens fika!

10 februari kl. 10.30–11.15
Säg hej! – för gemenskap och ett vänligare samhälle.
Kort föredrag och diskussion.

13 februari 13.30–14.15
Ensam är inte stark, om grannars betydelse i vardag och vid kris.
Sänds även live.

14 februari kl. 10.30–11.15 och 13.30–14.15
Säg hej! – för gemenskap och ett vänligare samhälle med 💗-ligt inslag.
Kort föredrag och diskussion.

17 februari kl. 13.30–15.00
Kom och prova på bugg med Umeå Socialdansförening

18 februari kl. 13.30–14.15
Tillsammans gör vi skillnad med Frivilligcentralen
Sänds även live.

20 februari kl. 13.30–14.15
Tillsammans i omställning – socialt hållbara samhällen
Sänds även live

21 februari kl. 13.30–15.00
Härliga danser från olika delar av världen. Vi dansar tillsammans.

24 februari kl. 13.30–15.00
Kom och prova på bugg med Umeå Socialdansförening

28 februari kl. 13.30–15.00
Vän möter ny vän med Vän i Umeå

7 mars kl. 13.30–15.00
Världens dans med Vän i Umeå

21 mars kl. 13.30–15.00
Disco. Två och två eller en och en, vi dansar till låtar vi känner igen.

28 mars kl. 13.30–15.00
Vän möter ny vän med Vän i Umeå

4 april kl. 13.30–15.00
Världens dans med Vän i Umeå

11 april kl. 12.00–13.30
Världens korvgrillning med Vän i Umeå

25 april kl. 13.30–15.00
Vän möter ny vän med Vän i Umeå

23 maj kl. 13–15
Världens picknick med Vän i Umeå

4 juni kl. 13.30–15.00
Seniortorgets sommarmingel

Ladda ner affisch att sprida , 636.2 kB. (PDF)