Socialisera mera senior!

Fredag 31 januari 10.30–11.15 kan du lyssna till ett föredrag om hur du hittar vägar till en aktiv livsstil tillsammans med andra. Sänds även live.

Christian Altenius från NSOE Länk till annan webbplats., Nätverket Stoppa Ofrivillig Ensamhet, besöker Seniortorget och Umeå med anledning av vår Säg hej!-kampanj Länk till annan webbplats.. Christian är en av initiativtagarna till Hela Sverige säger HEJ Länk till annan webbplats. och grundare av Citypolarna Länk till annan webbplats. samt en flitigt anlitad föreläsare inom området socialt välbefinnande och gemenskap.

I fördraget berättar Christian om vikten av social gemenskap på äldre dar. När vi går i pension försvinner vårt största och kanske viktigaste sociala sammanhang, det på arbetet. Då är det otroligt viktigt att se över och säkra upp en socialt aktiv livsstil för att inte hamna i bekvämlighetsfällan framför TV:n. Men det kan vara lättare sagt än gjort. Så hur gör man för att inte komma in i slentrian utan faktiskt kan leva det där meningsfulla och aktiva liv som man önskar? Och när den kusliga ensamheten sätter in, hur förebygger och bryter jag den?

Föredraget är öppet för alla men med begränsat antal platser. Föredraget livesänds och kommer kunna ses i efterhand.

Du som följer oss via livesändningen kan ställa dina frågor till föredragshållaren via chatten som du hittar längst ned på sidan.

Föreläsare: Christian Altenius från Nätverket Stoppa Ofrivillig Ensamhet och grundare av Citypolarna
Fredag 31 januari, klockan 10.30–11.15
Seniortorget, Renmarkstorget 15